游泳是项非常有益的运动,可以培养孩子的技能,也有助于孩子的身心健康发展。但是,近些年,泳池溺水已经成为了新的危险因素,关于儿童泳池溺亡的新闻也早已屡见不鲜。当越来越多的家庭开始接触游泳,甚至于开始在自己的家中建造游泳池时,关于儿童游泳安全的问题也一并浮出了水面。孩子会被吸引,但是却不了解水可能是危险的。而一旦孩子用双脚发现了世界,家长们也要面临一个新的问题,如何更好的保护或教育他们避免溺水事故?
简易泳池溺水率最高
如果是私家泳池,有许多的方式可以用来防止儿童误入泳池,比如加装儿童安全锁、水下警报器、安装泳池盖、泳池安全网、泳池围栏或防护栏,这也是最实际、最有效的防溺水措施。研究表明,装安全国栏至少可以防止一半以上的溺水事故。
注意,泳池围栏的国际安全标准高度为1.2m。
但是,加装安装防护装置并不是永久性的解决方案,尤其是对于简易型的泳池来说。由于占地面积小,价格便宜并且易于安装,很多父母们可能并没有意识到这些游泳池所带来的风险,但是他们都知道,小游客们是多么期待花园中的游泳池。但是,即使是一个很小的水池,也可能会吞没一个不幸跌倒的孩子,尤其是1~4岁的儿童,泳池溺水率最高。
根据美国全国儿童医院( Nationwide Children's Hospital )的研究,在美国,每5天就有一一个孩子溺亡在便携式的泳池中,其中多数是5岁以下的儿,并且有近3/4 是发生在自家的院子中。要确保孩子在游泳时的安全,成年人要做的最重要的事情,就是充分参与,并在孩子游泳时密切关注水面,这意味着不要玩手机、睡觉、读书,甚至去和其他人聊天。
另一方面,确保自己的泳池安全是一回事,孩子们和他们的朋友相约出去玩水又是另外一回事了。当他们看到水的同时,可能很快就会忘记父母的警告。那么,到底该如何确保孩子在玩水时能足够安全?最明智的,也是最永久性的解决方案就是,让孩子成为一个安全的游泳者。因为,只有那些会游泳的人才可以避免溺水。
美国儿科学会(AAP)建议,适当的水上生存技能培训和游泳课可以帮助降低所有年龄段儿童(包括1~4岁)的溺水风险。而不会游泳,则意味着在接触水环境时,随时都可能陷入危险之中。因此,孩子学习游泳的时间越早,在水中也就变得越安全。恐惧、恐慌,掉入水中后的疯狂踢打都是可能溺水的危险因素,那些在水中感觉安全,并且知道在不同情况下采取不同行动的人都可以避免溺水。
儿童学游泳的最佳时间
什么年纪才是学习游泳的最佳时期?当然是学习游泳的时间越早,在水中也就变得越安全。如果你想让孩子成为游泳健将,更要早点练习。原则上来说,第一次接触水的最佳时间是婴儿时期。虽然,婴儿游泳并不是孩子成长的必需品,但是如果想要孩子以后能够无忧无虑的在水中畅游,婴儿游泳是第一步。
美国儿科学会(AAP) 建议,正规的游泳课程可以从1岁开始。1岁以下的婴儿可以参加一些亲子游泳课,这样也可以帮助孩子更好地适应游泳池。如果1岁以上的儿童接受了正规的游泳指导,溺水几率也会相应降低。当然,没有证据证明游泳课程或水上生存技能课程可以防止或预防1岁以下的婴儿溺水。父母应当根据孩子的成长发育、对水的兴趣和对水的适应程度来决定是否要让一名1岁以上的孩子参加游泳课程培训,并且游泳培训也绝不能视为任何年龄段的孩子都可以免于溺水伤害的保证。因为儿童学习游泳可能需要持续数年,数十年,特别小孩子,因为他们的姿势不稳定,也会更容易受到威胁。到了4岁,基本上大多数的孩子已经准备好参加游泳课了。在这个年龄段,孩子们通常可以学习一些基本的水上生存技能,比如如何漂浮或踩水。到了5/6岁,如果你的孩子还没有开始学习游泳,那么,是时候了。
而且,如果父母也不会游泳,正好也赶上了学习游泳的最佳时机,父母如果可以陪同孩子一起上课, 也能够帮助孩子们更好的学习游泳。经验丰富的教练会传授适当的安全信息,以保证所有人都可以在水中愉快的嬉戏。如果父母不能和孩子一起学习游泳,一定要寻找可以一对一教学的课程。
游泳辅助设备不能代替
水上安全设备对于减少溺水风险非常重要,但是一些游泳教练可能会建议不要一直使用游泳辅助设备,因为它们传达的安全性不高。但是,辅助训练器是一个很好的支撑,可以帮助孩子在学习游泳的过程中保持稳定的漂浮状态,且不需要付出过多的努力,这样可以确保孩子慢慢适应水环境。但是,父母不能认为使用助游设备就可以代替学习游泳,这种观念是错误的。辅助用具是幼儿学习游泳时最重要的保护措施之一,而且孩子仍不能安全游泳,则建议12岁以下儿童使用游泳辅助工具。